A Escola da Coluna é uma solução educacional que junta a orientação de hábitos posturais saudáveis, a prevenção de doenças da coluna vertebral e o alívio de quadros dolorosos através de exercícios e restauração articular através da Quiropraxia. Saiba Mais
A Escola da Coluna é um método de orientação sobre hábitos saudáveis para a coluna vertebral que utiliza em sua dinâmica, vivências práticas sobre o cotidiano, técnicas de alongamento e exercícios de fortalecimento muscular que auxiliam no tratamento e prevenção de desordens posturais. Trata-se de um método contínuo de abordagem terapêutica que buscará oferecer melhores condições musculares para que o funcionário trate e/ou previna desordens relacionadas à má postura.
Duração da Aula
- 20 minutos (até 60 participantes por hora)
- 30 minutos (até 40 participantes por hora)
Pré-Requisitos para o Serviço
Grupos de até 20 pessoas por aula, em ambientes abertos, fechados, ou nos postos de trabalho.