Cada vez mais as empresas têm se debruçado sobre uma questão de saúde: o impacto da obesidade no local de trabalho.
Atualmente, cerca de 22% dos adultos brasileiros são considerados clinicamente obesos. A estimativa é que em 2030 este número suba para 30%.
As consequências da obesidade são complexas e podem causar diversos problemas psicológicos, além das consequências físicas.
Estudos recentes indicam que as pessoas obesas têm cerca de 25% mais chances de experimentar um transtorno de humor, como a depressão. Além disso, esta doença já foi associada como fator de risco para diabetes tipo 2, pressão alta, doenças cardíacas, câncer e derrames.
Para os empregadores, a obesidade pode ter um impacto tangível em seus negócios. Isso é especialmente verdadeiro se um colaborador requer longos ou repetidos períodos afastados do trabalho devido à condição ou doença associada.
Vamos entender melhor como isso se traduz na prática. Veja também dicas para combater o problema e elevar a qualidade de vida e a produtividade dos funcionários.
Entenda o impacto da obesidade no trabalho
A obesidade é uma doença crônica, progressiva, tratável e multifatorial que promove o acúmulo anormal ou excessivo de gordura que prejudica a saúde.
Ela provoca prejuízos anatômicos e metabólicos na função corporal, bem como efeitos biomecânicas e psicossociais na saúde.
Em outras palavras, a obesidade é uma doença complexa, que é influenciada pelas predisposições e genética, fisiologia e meio ambiente de uma pessoa.
Hoje, uma pessoa é considerada obesa quando seu Índice de Massa Corporal (IMC) é maior ou igual a 30 kg/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9 kg/m2.
Atualmente, estima-se que os custos totais da hipertensão, diabetes e obesidade no SUS alcançaram 3,45 bilhões de reais (R$) (IC95%: 3,15 a 3,75) em 2018. Além disso, a obesidade é um fator de risco para doenças como:
• Artrite
• Depressão
• Resistência à insulina
• Doença intestinal irritável
• Doença hepática gordurosa não alcoólica
• Psoríase
• Asma
• Derrame
• Distúrbios reprodutivos
• Hipertensão
• Apneia do sono
• Doença da vesícula biliar
• Certos tipos de câncer
Todos esses quadros podem repercutir no dia a dia dos profissionais, gerando absenteísmo, falta de foco nas tarefas do cotidiano. E interferindo diretamente nos indicadores de produtividade, do colaborador e de toda a empresa.
Como tratar a obesidade no trabalho e elevar o bem-estar dos colaboradores
Algumas dicas podem ser colocadas em prática no ambiente corporativo, a fim de reduzir todos os problemas mencionados até aqui.
Perder peso é, sem dúvida, a tática mais eficaz para reduzir suas chances de desenvolver diabetes (e aliviar seus sintomas). Foi demonstrado que a perda de peso sustentada de 5-10% em pacientes com obesidade reduz os riscos de:
• Absenteísmo em mais de 4 dias por ano
• Óbito de pacientes portadores de diabetes tipo 2 em 3%
• Doenças cardiovasculares em até 20%
• Gravidade dos casos de apneia do sono em mais de 25%
• Doenças relacionadas aos altos índices de colesterol HDL e triglicérides
Existem algumas maneiras de garantir perda de peso e reduzir o risco e complicações do diabetes e pré-diabetes – veja algumas delas:
• Nutrição adequada: os colaboradores podem, através de acompanhamento médico especializado, adotar um plano alimentar saudável pensado para seu quadro clínico e necessidades.
• Atividade física: uma rotina de atividade física constante é uma parte essencial do tratamento da obesidade. Por isso, os pacientes devem adotar alguma forma de exercício moderadamente intenso diariamente. Como empresa, você pode incentivar a participação em caminhadas, corridas e outros eventos voltados ao bem-estar.
• Mudanças comportamentais: aconselhamento individual, grupos de apoio e outros programas podem ser opções adicionais eficazes para o tratamento da obesidade. Além disso, elevam a saúde emocional do trabalhador.
Você pode reduzir o impacto da obesidade no trabalho
A obesidade é uma questão complexa, mas os empregadores podem ajudar a proteger a saúde de seus funcionários. Ao mesmo tempo em que criam um ambiente de trabalho inclusivo para todos.
Porém, para garantir bons resultados, o ideal é contar com suporte especializado. Como o Programa para Redução de Peso da Vital Work.
Ele é desenvolvido para promover a mudança de hábitos e comportamentos. Assim, colabora com a redução de comorbidades relacionadas à obesidade/sobrepeso e incentiva o bem-estar do colaborador.
Nossa equipe multifuncional monitora cada caso individualmente, para garantir que o colaborador se sinta estimulado a aderir ao programa. Além de acompanhamento médico e nutricional, nossa equipe de psicólogos oferece o suporte emocional necessário para essa mudança.
Conte com nossa expertise para manter seus colaboradores mais saudáveis e felizes.
Conheça já o Programa para Redução de Peso da Vital Work!
