Incentivar a qualidade de vida no trabalho beneficia empresa, colaboradores e gera vantagens para a sociedade em geral.
Sabemos que a qualidade de vida no trabalho não pode ser medida por uma única variável.
Mas existem certos aspectos da vida corporativa que podem proporcionar um ambiente mais saudável e também uma vida melhor fora da jornada de trabalho.
Listamos algumas ideias que vão ajudar a promover bem-estar físico e emocional no ambiente corporativo – confira a seguir.
Aprimore a qualidade de vida de sua equipe
Existem várias maneiras de criar um ambiente saudável, entre elas:
1) Ofereça um ambiente de trabalho seguro
Ter colaboradores que se sintam seguros é fundamental para proporcionar uma maior qualidade de vida no ambiente de trabalho. Tanto do ponto de vista físico como emocional.
Mudança que você pode fazer para deixar o ambiente mais seguro:
- Ofereça ambientes acessíveis, com boa iluminação e ventilação;
- Invista em equipamentos e móveis ergonômicos;
- Garanta equipamentos atualizados e com manutenção em dia, etc.
Promova a segurança emocional entre os funcionários através do respeito, reconhecimento e diálogo contínuo.
Tanto a segurança física quanto a segurança emocional desempenham papéis fundamentais na melhoria da qualidade de vida no trabalho, proporcionando um ambiente onde os funcionários se sentem mais felizes e produtivos. Esses aspectos contribuem significativamente para a redução dos índices de absenteísmo.
2) Promova uma postura saudável durante a jornada de trabalho
É fundamental que os profissionais adotem posturas corretas e façam movimentos adequados para desempenhar suas funções. O apoio adequado ou movimentos incorretos podem ter consequências para a saúde de seus funcionários.
Para evitar esses problemas, é recomendado implementar um programa de ginástica laboral, juntamente com outros tipos de treinamentos e orientações sobre postura, oferecidos pela equipe da Vital Work.
Essas iniciativas ensinarão aos colaboradores as práticas ideais a serem adotadas no exercício de suas atividades, contribuindo para uma melhor qualidade de vida no trabalho.
3) Estimule hábitos alimentares saudáveis
É de extrema importância incentivar seus colaboradores a optarem por uma alimentação saudável tanto no ambiente de trabalho quanto em seu dia a dia. Ao fazer isso, você garantirá uma série de vantagens, como maior disposição e a o, manutenção do peso ideal. Por exemplo, por meio de um programa de saúde corporativa desenvolvido pela Vital Work, é possível disponibilizar palestras ministradas por nutricionistas para sua equipe ou indicar dietas equilibradas para aqueles que desejam reduzir o peso.
Essas iniciativas não apenas podem impactar positivamente a saúde dos colaboradores, estimulando a adotarem hábitos mais saudáveis, mas também ajudar no combate à diabete e à hipertensão arterial.
4) Incentive a prática de atividades físicas
Uma rotina de exercícios é essencial para o bem-estar de seus colaboradores. Atualmente existem muitas maneiras de implementar atividades físicas no ambiente corporativo, visando garantir uma maior qualidade de vida no trabalho.
Uma opção é implementar um programa de ginástica laboral, que serve como ponto de partida para estimular essa e outras mudanças de estilo de vida dos funcionários.
5) Promova ações que contribuam para a sociedade
Os colaboradores estão cada vez mais conscientes da importância de fazer sua parte para uma sociedade melhor. Aqui estão algumas possibilidades que geram impacto positivo para todos:
- Adotar práticas sustentáveis e de responsabilidade social, que demonstrem que a organização se preocupa com o meio ambiente. Programas de reciclagem, cuidados para maior eficiência energética e hídrica são exemplos de ações que contribuem para uma sociedade mais sustentável;
- Promover práticas saudáveis, como a prevenção do diabetes e outras doenças crônicas visando proporcionar uma maior qualidade de vida no trabalho para os colaboradores. Isso para ajudar a aumentar a produtividade e a reduzir o absenteísmo;
- Criar campanhas de doação de sangue é outra maneira eficiente de colaborar com a sociedade e de tornar o ambiente organizacional mais positivo. Inclusive, uma opção interessante é desenvolver uma campanha gamificada em parceria com a Vital Work, na qual os colaboradores são engajados a participar da doação em troca de pontos em uma competição pelo bem do próximo.
Essas ações promovem maior engajamento e colaboram para reter talentos na organização, além de reduzir custos com sinistralidade médica.
Programas de saúde corporativa e seu papel na melhoria da qualidade de vida no trabalho
Ser feliz no trabalho permite que sua empresa atraia e retenha talentos. Ao colocar em prática as dicas mencionadas, você estará no caminho que leva a uma maior qualidade de vida no trabalho.
Conquistar esse ambiente produtivo é mais fácil com o suporte da Vital Work, que tem o propósito de aumentar o bem-estar corporativo e atende empresas de variados segmentos e portes em todo o Brasil.
Seus especialistas desenvolvem programas personalizados de saúde física e mental, visando a prevenção e o tratamento de diversas questões junto aos seus colaboradores.
Além disso, a Vital Work conta com uma equipe multidisciplinar, metodologia cientificamente comprovada e tecnologia própria.
Assim, pode melhorar o bem-estar dos colaboradores, gerando maior produtividade, redução de absenteísmo/licenças médicas e gastos com plano de saúde.
FALE HOJE MESMO COM A VITAL WORK E GARANTA UMA MAIOR QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO
